Несколько мощных магнитных бурь накроют Землю в августе 2021 года. Об этом говорит ранее представленный аналитиками график геомагнитной активности на последний месяц лета.
В августе 2021 года специалисты не прогнозируют серьезных магнитных колебаний. Однако некоторые дни отметятся повышенной солнечной активностью. В такие дни возможно плохое самочувствие у метеозависимых людей. Заранее ознакомившись с графиком магнитных бурь на конец лета, вы сможете заблаговременно подготовится к неблагоприятным дням.
Критически для здоровья дни в августе 2021 года
Первая магнитная буря августа ожидается 2 и 3 числа. В понедельник-вторник люди с сердечно-сосудистыми болезнями могут ощущать повышения артериального давления и боли в сердце. Солнечная активность в эти дни в целом на здоровье не повлияет.
Следующая солнечная активность будет наблюдать десятого августа. В этот день ожидается незначительная магнитная буря среднего уровня. В эти дни людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и метеозависимым людям следует быть осторожными, следить за самочувствием, не перегружаться.
13 и 14 августа эксперты прогнозируют незначительные магнитные бури, но на самочувствии они не скажутся. Основная масса граждан геомагнитные колебания не почувствуют.
В период с 16 по 20 — людям надо быть очень осторожными, потому что магнитные бури в августе достигнут максимальной силы. К тому же температура воздуха поднимется до 35 градусов. В эти дни может ощущаться сильная головная боль, головокружение, тошнота, перепады давления, боли в суставах и раздражительность.
Передохнув немного опять придется держать удар. Согласно прогнозу, 29 августа будут наблюдаться последние в этом месяце магнитные бури средней тяжести. В эти дни стоит отказаться от лишних физических нагрузок.
Переживаем магнитную бурю правильно
Медики уже не раз говорили о том, что в дни чрезмерной солнечной активности возникает риск инфарктов и инсультов, поэтому людям с сердечными заболеваниями следует быть внимательными к собственному самочувствию. Людям с неврологическими заболеваниями также следует быть осторожными.
Некоторые правила, которые помогут пережить негативное влияние магнитной бури:
- Откажитесь от алкоголя, сигарет и кофе. Пейте больше травяного чая.
- Ложитесь спать в одно и то же время. Сон должен быть полноценным, не менее семи часов в сутки.
- Ограничьте употребление жирной, жареной, острой пищи, фастфуда.
- Принимайте контрастный душ перед сном.
- Проводите больше времени на свежем воздухе.
В дни магнитных бурь старайтесь больше отдыхать. Можно устроить спа-процедуры у себя дома, принять успокаивающую ванну, послушать приятную музыку, почитать книгу или посмотреть комедию.
Компонент комментариев CComment